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Relajación Alfa con Lluvia y Piano 30 Min

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DEBE UTILIZARSE CON AURICULARES

Contiene un audio con ondas binaurales alfa que producen relajación potenciado con el sonido de la lluvia y la melodía de un piano.

La utilización periódica le traerá los siguientes beneficios:

  • Ayuda a aumentar la actividad neuroquímica, tales como la mayor segregación de serotonina, que al regular los estados de ánimo produce felicidad.
  • Disminución de la presión arterial y del ritmo cardiaco.
  • Mejora la circulación de la sangre y aumenta el calor del cuerpo. Usted probablemente sentirá ese calor en su cuerpo luego de una relajación exitosa. Esto se debe a que la circulación de la sangre mejora muchísimo ya que al estar los músculos relajados y no tensos, la sangre puede fluir de mejor forma. Usted podrá sentir el calor en las extremidades que usualmente están frías, como las manos o los pies.
  • Mejora de la estabilidad emocional.
  • Aumento la energía.
  • Mejora de la memoria y el pensamiento organizado.
  • Mejora de la programación mental.
  • Disminución del ritmo respiratorio. Se regula la respiración, lo que aporta mayor nivel de oxígeno al cerebro y a las células. Estimula el riego sanguíneo.
  • Disminución de la tensión muscular.
  • Reducción de los niveles de secreción de adrenalina y noradrenalina por las glándulas suprarrenales.
  • Aumento de la vasodilatación general, lo que trae consigo una mayor oxigenación periférica.
  • Reducción en los niveles de colesterol y grasas en sangre.
  • Aumento del nivel de producción de leucocitos, lo que refuerza el sistema inmunológico. Esto aumenta la capacidad de recuperación y prevención de enfermedades.
  • Disminución en la cantidad de lactato sanguíneo (este es uno de los instigadores de la ansiedad).
  • Desarrollo de un estado de descanso al nivel más profundo.
  • Aumento de las frecuencias cerebrales Alfa (correspondientes a estados relajados).
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Descripción del Producto

INFORMACIÓN GENERAL

Contiene un audio con ondas binaurales alfa que producen relajación potenciado con el sonido de la lluvia y la melodía de un piano.

EFECTOS DEL AUDIO

La utilización periódica le traerá los siguientes beneficios:

  • Ayuda a aumentar la actividad neuroquímica, tales como la mayor segregación de serotonina, que al regular los estados de ánimo produce felicidad.
  • Disminución de la presión arterial y del ritmo cardiaco.
  • Mejora la circulación de la sangre y aumenta el calor del cuerpo. Usted probablemente sentirá ese calor en su cuerpo luego de una relajación exitosa. Esto se debe a que la circulación de la sangre mejora muchísimo ya que al estar los músculos relajados y no tensos, la sangre puede fluir de mejor forma. Usted podrá sentir el calor en las extremidades que usualmente están frías, como las manos o los pies.
  • Mejora de la estabilidad emocional.
  • Aumento la energía.
  • Mejora de la memoria y el pensamiento organizado.
  • Mejora de la programación mental.
  • Disminución del ritmo respiratorio. Se regula la respiración, lo que aporta mayor nivel de oxígeno al cerebro y a las células. Estimula el riego sanguíneo.
  • Disminución de la tensión muscular.
  • Reducción de los niveles de secreción de adrenalina y noradrenalina por las glándulas suprarrenales.
  • Aumento de la vasodilatación general, lo que trae consigo una mayor oxigenación periférica.
  • Reducción en los niveles de colesterol y grasas en sangre.
  • Aumento del nivel de producción de leucocitos, lo que refuerza el sistema inmunológico. Esto aumenta la capacidad de recuperación y prevención de enfermedades.
  • Disminución en la cantidad de lactato sanguíneo (este es uno de los instigadores de la ansiedad).
  • Desarrollo de un estado de descanso al nivel más profundo.
  • Aumento de las frecuencias cerebrales Alfa (correspondientes a estados relajados).

Es un sonido binaural de entrenamiento cerebral, esto significa que sus efectos son acumulativos, su uso periódico provoca que su cerebro responda más eficientemente a lo que usted desea y esto hace  que las ondas cerebrales vibren a determinada frecuencia aun sin la existencia del sonido lo cual hace que sus efectos vallan más allá del momento en que usted está escuchando el audio.

MODO DE USO

El sonido puede usarse cuantas veces usted lo crea necesario. Encuentre un lugar tranquilo y libre de distracciones. Siéntese o acuéstese y asegúrese de sentirse  cómodo.

Asegúrese de hacer las cosas que tiene pendiente antes de la sesión de sonido, vaya al baño, tome agua, resuelva las cuestiones cotidianas que puedan interrumpirlo, etc., de tal forma que cuando usted se disponga a utilizar el audio no tenga interrupciones.

Al iniciar la sesión de sonido, cierre los ojos y relájese. Sus ojos deben estar cerrados. Durante la sesión usted debe permanecer lo más tranquilo y relajado como le sea posible. Cualquier inquietud o preocupación que usted tenga podría actuar e interferir con el patrón de ondas cerebrales del sonido y disminuir o anular el resultado del mismo.

Esta sesión requiere la utilización de auriculares y la colocación correcta de los mismos teniendo en cuenta los canales derecho e izquierdo. Estos se encuentran marcados en los auriculares como R(Right): Oído Derecho y L(Left): Oído Izquierdo.

Es muy importante que usted ajuste el volumen del sonido hasta que esté 100% cómodo antes de comenzar.

Recuerde que puede ser recomendable tomar un vaso de agua antes de cada sesión. El adiestramiento con ondas cerebrales aumenta el flujo sanguíneo y el metabolismo, lo cual puede causarle sed en la mitad de la sesión.

CONTRAINDICACIONES Y RECOMENDACIONES ESPECIALES

El audio no tiene contraindicaciones comprobadas no obstante se sugiere por precaución que las personas que cumplan con alguna de las siguientes condiciones, no usen  este audio.

  • Epilépticos.
  • Personas con marcapasos.
  • Personas que son propensas a sufrir o que hayan sufrido convulsiones.
  • Personas bajo la influencia del alcohol u otras sustancias que alteran el estado de conciencia, ya sean legales o ilegales.
  • No se debe utilizar mientras se conduce o se opera maquinaria.

Pueden utilizar el sonido solo con una autorización médica:

  • Embarazadas.
  • Personas bajo la influencia de medicamentos o drogas.
  • Los menores de 18 años deben ser examinados por un médico para asegurarse de no tener epilepsia o enfermedades que pueden contribuir a ataques o convulsiones.

CONTENIDO

Un archivo ZIP descargable que incluye lo siguiente:

  • Un archivo de audio MP3 o WAV.
  • Un archivo de imagen JPG con la caratula del audio.
  • Un archivo PDF con instrucciones.
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